"Prepara't per la Ignasiana BTT" curs específic per a participants

Mecànica i avaries, alimentació, GPS, trucs, posició a la bici, estiraments i molt més

Ja ho teniu tot a punt per la Ignasiana BTT? 

En aquest taller parlarem de com afrontar avaries, típiques i no tan típiques. Quina assistència hi haurà en ruta, també del tipus de GPS que es necessita i els seus programes i us donarem uns quants trucs de navegació.

També parlarem d'alimentació i complements per fer tots els quilòmetres, i amb l'equip de Cyos repassarem com posicionar-nos sobre la bici, i com evitar lesions i preservar musculatura i articulacions durant la ruta.

Taller obert a totes les persones inscrites en les dues modalitats. 

Podeu reservar plaça a través del nostre correu electrònic: hola@manresa2022.cat

?19 h